小说《身强体壮》的精彩片段在这里可以阅读，无弹窗无广告，男女主分别是陈诺于嘉，主要讲述了：“Duang~”迈克尔·芬利的防守虽然没有起到什么效果，但是今天科比的手感依旧防住了他的第一球。仿佛有魔咒一般，科比出于一种至今无人能知的原因，时常会投丢比赛开场后的第一球。无论防守者是谁，他开场第一…
《身强体壮》免费试读第42章：用你的体能去击败他吧
“Duang~”
迈克尔·芬利的防守虽然没有起到什么效果，但是今天科比的手感依旧防住了他的第一球。
仿佛有魔咒一般，科比出于一种至今无人能知的原因，时常会投丢比赛开场后的第一球。
无论防守者是谁，他开场第一节命中率都很不乐观。
对此科比却是没露出什么懊恼的神情，甚至还露出一丝微笑，因为他知道陈诺会给他兜底。
不出他所料，在他打铁的下一瞬陈诺就一步挣脱邓肯的纠缠，势大力沉的朝前大步一迈，然后就迅速弹射而起。
高高跃起的陈诺尽力的扭转自己的腰身，在他那犹如机床弹簧般强韧有力的腰腹核心作用下，离地接近一米的他仿佛是没有受到地心引力一般，夸张至极的在禁区的半空中完成了一次迅捷且准确的扭身接球！
这还没完，单手接住篮球后，陈诺直接顺势摁着篮球，再度调整自己的重心，将篮球狠狠的批扣入筐！
“匡！！！”
一声巨响过后，陈诺时隔多日再度上演了他标志性的下巴平框战斧暴扣！
面对陈诺这惊天动地的一扣，哪怕这是在马刺的主场，现场的观众也不由得发出一真音量不低的喝彩声。
非是他们想要支持对手，实在是陈诺的这一扣太符合他们心中的暴力美学了！
世人关于扣篮的认知里一直有一个误区，那就是只有两米左右的前锋暴扣才是最好看的。
这无疑是一种谬误。
锋线暴扣比传统控卫和中锋好看是因为他们跳的更高，核心更强，可以滞空更久做更多的花样。
事实上扣篮是否好看和位置身高都是没有关系的，与之成正相关的是球员的弹跳，扣篮技巧以及腰腹核心提供的滞空能力，之所以世人会有“只有锋线暴扣才好看”的刻板印象，只是因为锋线往往会更多的具备上述的这些素质。
毫无疑问的是，在这些扣篮要素上，陈诺的素质都是冠绝联盟的，也正因如此，带有陈诺个人特色的暴扣现如今已经成了全联盟独一份的视觉盛宴，那种弥天覆地一般的压迫感只有陈诺的暴扣才能展现出来。
……
当大屏上开始回放陈诺这一记暴扣的时候，现场的气氛不由得变得更加火热。
陈诺下意识的看向邓肯，想要看看他的反应，但陈诺瞧见的却只有一个来自邓肯的背影。
只见他神情平淡的向前小跑着，时不时还动作幅度不大的扫视着场上的局势，整个人看上去无悲无喜，似乎浑然不知刚刚发生了什么。
莫名的，陈诺心头就涌起一丝失落感，但很快这一丝丝的失落感就演变成了激情和热火，催促着陈诺向着前方冲刺。
然而当陈诺像是蛮牛一样的闯入禁区了之后，他却惊讶的发现邓肯并没有选择和自己顶牛卡位，他只是稍稍顶靠了一下陈诺就冷不丁的径直跑去外线挡拆了。
持球的托尼·帕克借助着邓肯的挡拆十分轻松的就挣脱了老鱼的跟防，紧接着用一个干脆利落的跳投拿下两分。
这一球让陈诺不由得心头一紧，他隐隐觉得今天的这场比赛不会如他所想的那样和邓肯来一场硬碰硬的大战。
结果不出陈诺所料，球权两经交替之后邓肯才再度和他进行了一次轻微的身体对抗，并且就在陈诺以为邓肯要持球进攻的时候邓肯却又一次一触即离的朝着外线跑去。
陈诺下意识的跟了出去，结果就在他脚踩在罚球线上的一瞬间，邓肯就用一记妙传将球送到了不知何时已经突入篮下的托尼·帕克的手中，助其抛投得分。
在这之后，每当陈诺想要和邓肯来一次硬碰硬的对决，邓肯就会用他那仿佛是AI一样的大基本功传球队友，送出妙传、助攻。
这让陈诺不由得心生一种有力无处使的无力感与憋屈感。
更让陈诺难受的是，由于邓肯频频拉到外线接球，在这几轮的攻守转换中他一直都被邓肯牵制在外线，以至于他都没有什么机会抢下篮板。
在邓肯的高位策应下，马刺犹如一台精密的机械一样实行着波波维奇为托尼帕克打造的挡拆战术体系。
这辆来自法国的超跑好似是在固定的赛道中奔驰一般，肆意的在湖人的内外线发起冲击。
年迈的费舍尔根本没有办法在重重挡拆之下对帕克发起哪怕一次的有效防守。
在托尼·帕克肆意奔驰的情况下，马刺很快就多点开花。
第一节结束后，虽然邓肯并没有得分和篮板，但他却拿下了五次助攻，帮助马刺单节拿下33分。
这一节里陈诺算是真正意义上的哑火了，整个人被邓肯给遛的晕头转向，攻防两端都毫无作为。
如此一节下来陈诺虽然体力尚且充溢，但心气却是有史以来的第一次被打掉了好多，甚至都下意识的有些怀疑自己的能力。
此刻陈诺才真正意识到了邓肯的强大之处——他阅读比赛的能力太强了。
在邓肯面前，他的那些弱点就像是写在脸上一样的浅显！
好在拜纳姆这场比赛依旧延续着他前两场的神勇，在内线没有陈诺镇守的情况下，他独自一人就很好的守护住了湖人的篮板并在法布里希奥-奥博托面前展现出了十分不错的单打效率。
飘在外线的科比由于没有陈诺的传球这一节也表现的有些低迷，打满第一节后仅仅出手七次，七投三中，砍下六分。
…….
“诺，你感受到马刺的强大之处了吧”
暂停时，禅师笑眯眯的看着陈诺。
他看上去一点也不急，面上的笑容让他看着就像是肯德基老爷爷似的慈祥。
“他们的高位策应挡拆体系太克制我了，教练，你是知道我的那些弱点的，邓肯他肯定早就看透我了，他的这种打法我完全发挥不出来，除非我放弃防守他，随便他投两分”
“是啊，这一点我也看出来了，但是——”
禅师拖着调子说了这么一声后拿出战术板示意大伙看过来：
“你看这里，诺”
用水性笔在禁区画了个圈后，禅师接着道：
“如果你站在这个位置，那么除非邓肯从此就飘在外线不进来，正常情况下他无论是想要拉出去挡拆、投篮，还是想再往里一步去卡位抢板，他都必定会和你发生一定的接触。
“我的建议是你就在这个位置和邓肯决一胜负，诺，我们都知道邓肯拉到外线的投篮会造成不小的杀伤，但是你不要忘了，你在内线造成的杀伤一点也不会比他小！至少一点不会比一个只能在外线投篮的邓肯小！
“去和邓肯互爆吧，诺，邓肯已经是一个老头子了，你完全可以直接用你的体能击败他！
“是时候告诉邓肯‘未来是属于你的了’，诺！”
小说《身强体壮》试读结束！